8 mẹo giúp ngủ nhanh – VnExpress
Hạ nhiệt độ khung hình, sử dụng giải pháp thở 4-7-8, thiền hoặc chánh niệm trước khi đi ngủ … hoàn toàn có thể giúp bạn vào giấc nhanh hơn .Giấc ngủ ngon giúp...
Trong đời sống, đã có rất nhiều người dùng cả đời để nỗ lực làm việc, chờ đợi trông ngóng để theo theo đuổi một thứ được gọi là hạnh phúc. Nhưng cuối cùng lại không biết rốt cuộc hạnh phúc là gì? Làm thế nào để chạm vào hạnh phúc? Hy vọng rằng, qua bài viết dưới đây của VN24h.info sẽ giúp bạn giải đáp được các câu hỏi trên một cách chi tiết nhất.
Có một nhà văn đã từng viết: “Ước mơ lớn nhất của con người là tìm được giá trị thực và hạnh phúc trong cuộc sống”. Trên hành trình đi tìm giá trị của hạnh phúc, có người đã tìm được câu trả lời, nhưng cũng có người dần đi vào bế tắc, không tìm được lối ra. Vậy hạnh phúc là gì? Câu trả lời cực kỳ đơn giản mà chỉ cần bạn vươn tay ra là nắm được.
Khái niệm hạnh phúc là gì không nằm ở tiền bạc, quyền lợi mà chính là nằm ở sự khoan dung, tự tại. Một buổi sáng thức dậy, có một người chen ngang trước mặt nhưng bạn vẫn mỉm cười bỏ qua. Quan trọng là bạn không phải để tâm tới những điều không tốt của người khác, luôn giữ tâm mình khoan thai, ung dung, vậy đó chẳng phải là thứ hạnh phúc sao?
Việc bạn để tâm mình cao hơn những điều li ti sẽ khiến mình hạnh phúc hơn .Một câu truyện khác : Về đến nhà, bạn thấy thầy giáo của con tìm gặp vì con bạn nghịch ngợm, phá phách. Lúc này sẽ có người lôi con ra đánh một trận, còn có người sẽ dạy dỗ con cháu và khuyên răn chúng. Vậy tại sao có người luôn bình thản ôn hòa mà không tức giận, như vậy họ nhờ vào cái gì ? Chính là bởi họ đủ rộng lượng và biết thông cảm tới người khác. Họ hiểu được rằng hạnh phúc vốn ở ngay trước mắt mình và chỉ cần một tấm lòng khoan dung là đủ .
Làm thế nào để chạm vào hạnh phúc? Câu hỏi của nhiều bạn trẻ khi gặp bế tắc và bất lực trong cuộc sống. Đi tìm hạnh phúc bằng cách nhìn lại bản thân mình cần rất nhiều thời gian. Tương tự như mọi sự luyện tập khác như vẽ tranh, học ngôn ngữ thì quá trình luyện tập tâm này cũng cần phải bỏ ra nhiều công sức.
Hạnh phúc chính là cảm xúc từ trái tim chứ không phải sự nhận định và đánh giá của bất kể ai. Để rèn luyện được cái tâm thư thái, bình yên, yên bình thì trước hết bạn phải tập thiền định. Giống như nhà bác học Edison đã phải tích cực làm hơn ngàn lần mới sáng tạo được mạng lưới hệ thống đèn điện, bút điện …Các vận động viên điền kinh Olympic để có được huy chương vàng cũng phải bỏ ra tối thiểu 8 tiếng / ngày để rèn luyện theo chế độ đặc biệt mới mong được tác dụng như vậy. Chính vì thế, những bạn hãy hành vi, cố gắng nỗ lực vượt qua sự chần chừ, đổi khác theo hướng tâm lý tích cực để hoàn toàn có thể chạm tới được hạnh phúc .Tin rằng chỉ cần bạn đủ độ lượng, khoan dung, tâm hồn của bạn sẽ cảm thấy thư thái và yêu đời hơn. Đó cũng chính là hạnh phúc đang kiếm tìm, là một điều cực kỳ giản dị và đơn giản, biết cảm thông, trân trọng những gì đang có và biết san sẻ với mọi người hơn .
Hy vọng rằng, với những chia sẻ trên đây, bạn đã hiểu được hạnh phúc là gì. Qua đó, hãy để tâm hồn mình luôn thanh tĩnh, khoan dung với những điều nhỏ nhặt xung quanh để cảm thấy yêu đời và thư thái hơn.
Đánh giá
Source: https://timgicodo.com
Category : Hướng dẫn
8 mẹo giúp ngủ nhanh – VnExpress
10:08 23/09/2022 Hướng dẫn
Hạ nhiệt độ khung hình, sử dụng giải pháp thở 4-7-8, thiền hoặc chánh niệm trước khi đi ngủ … hoàn toàn có thể giúp bạn vào giấc nhanh hơn .Giấc ngủ ngon giúp...
5 mẹo vặt khi sử dụng iPhone 7 và 7 Plus cực hay dành cho bạn
10:03 23/09/2022 Hướng dẫn
Có khá nhiều mẹo hay khi sử dụng iPhone 7 / 7 Plus Với 5 mẹo vặt khi sử dụng iPhone dành cho người dùng iPhone 7 và iPhone 7 Plus dưới đây, chắc chắn các...
Mẹo Dọn Nhà : 15 Mẹo Dọn Dẹp Cho Ngày Tết Nhanh Nhất
10:02 23/09/2022 Hướng dẫn
Trong những ngày giáp Tết, với một khối công việc bận bịu, chỉ cần nghĩ đến việc phải dọn dẹp cả một căn nhà bạn đã phải lắc đầu ngán ngẫm. Làm thế nào...
Cách dịch tiếng Nhật sang tiếng Việt- Kỳ 16: Dịch tinh P1 | 多言語翻訳のGreen Sun Japan 株式会社
09:59 23/09/2022 Hướng dẫn
Cách dịch tiếng Nhật sang tiếng Việt – Kỳ 16 – Kỹ năng dịch tinh phần 1 Dịch thuật là một công việc đòi hỏi người dịch giả phải tỉ mỉ trong từng bước...
5 mẹo dùng điện thoại Xiaomi vô cùng hữu ích cho hoạt động hàng ngày
09:58 23/09/2022 Hướng dẫn
Tất cả thông tin người dùng được bảo mật thông tin theo lao lý của pháp lý Nước Ta. Khi bạn đăng nhập, bạn đồng ý chấp thuận với Các pháp luật sử dụng...
Những lưu ý khi sử dụng Vaseline để phát huy 10+ công dụng làm đẹp
09:56 23/09/2022 Hướng dẫn
Ngày 27/03/2018 09 : 00 AM ( GMT + 7 ) Lọ Vaseline bé xíu với giá vài chục ngàn nhưng lại có cả tá tác dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ....
12 cách sử dụng thẻ tín dụng thông minh không phải ai cũng biết
09:55 23/09/2022 Hướng dẫn
1. Hạn mức thẻ không quá 50% thu nhập Thẻ tín dụng không còn xa lạ với nhiều người. Và cũng không thể phủ nhận những tiện ích mà chúng đem lại. Tuy nhiên,...
7 mẹo xài Galaxy J7 Pro cả ngày không lo hết pin
09:52 23/09/2022 Hướng dẫn
Tất cả thông tin người dùng được bảo mật thông tin theo pháp luật của pháp lý Nước Ta. Khi bạn đăng nhập, bạn chấp thuận đồng ý với Các lao lý sử dụng...
7 mẹo “cực hay” trên iPhone 7, có thể bạn chưa biết
09:49 23/09/2022 Hướng dẫn
Tất cả thông tin người dùng được bảo mật thông tin theo lao lý của pháp lý Nước Ta. Khi bạn đăng nhập, bạn đồng ý chấp thuận với Các pháp luật sử dụng...